Merokok dapat Meningkatkan Osteoporosis (Pengapuran Tulang) - Kak Ale (Alix Wijaya)

Wah,
ternyata Merokok dapat Meningkatkan Osteoporosis (Pengapuran Tulang) loh.

Teringat saat saya beserta anak dan istri jalan² ke Mall (MOG) Malang.
Saat kami melihat² keperluan
belanja, langkah saya terhenti di outlet Anlene. Dimana outlet
tersebut membuka chek kesehatan tulang secara gratis.

Alhamdulillah
hasil tes menunjukan tulang saya masuk grafik hijau atau resiko
rendah, artinya saya tidak ada masalah dengan tulang.

Saat mbak petugas menunjukan hasilnya, saya diberi selembar kertas
yang berisi hasil test tulang saya tadi dan beberapa penjelasan
mengenai produk mereka. Yang menarik,
tertera juga tips untuk menjaga kesehatan tulang kita, yaitu: HINDARI
KEBIASAAN MEROKOK, kurang konsumsi kopi, minuman beralkohol/bir, serta
garam/makanan asin.

Perhatikan yang saya tulis Capslock, merokok adalah salah satu pemicu
keroposnya tulang kita.
Mungkin dimasa muda belum terasa efeknya, tapi penyesalan dihari tua
tak akan ada manfaatnya,
Percayalah.

Semoga bermanfaat dan selamat hidup sehat.

*boleh kasih Like dan Share
**ada Tips Keren cara Berhenti Merokok, klik aja http://lihat.us/stoprokok